Especiales Nutrición

diez Beneficios de tomar vino

Desde hace un buen tiempo el vino esta considerado como un factor de base en la alimentación humana. En nuestros días, muchos son los médicos que aconsejan su consumo, siempre que se tome en su justa medida.

– Ayuda a sostener los dientes sanos. Se ha probado que esta bebida frena el desarrollo de los estreptococos de la boca, que son unas bacterias que influyen en la capacitación de las caries, la piorrea o bien el dolor de garganta.

– Abundantes estudios han probado que el consumo moderado de vino ayuda a mejorar la función cognitiva y la agilidad mental. Además de esto, tomado en pequeñas dosis, previene la aparición de la demencia.

– El consumo de vino de forma leve reduce la obesidad y los inconvenientes de sobrepeso.

– El resveratrol que contiene la uva contrarresta los efectos negativos que tiene la vida sedentaria sobre nuestra salud.

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